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あなたは右利き? 左利き? その1 ~利き足編~

「右利きですか? 左利きですか?」と尋ねられると、たぶん利き手のことだと思いますよね。でも、足にも目にもあるのをご存知でしたか?今回は、利き足編をお送りします。

利き手といえば、お箸を持つ手や鉛筆を持つ手ですよね。つまり、器用に動かすことのできる方を指します。利き足も同じで、器用に動くほうの足のことを言います。例えば、ボールを蹴る足、かけっこの「よ~いドン」のときの後ろ足(クラウチングスタートでは前足)、自転車に乗るときに蹴りだす足。日本人では、右利きが約7割、左利きが約3割と言われています。ちなみに利き足の反対の足を軸足といい、おもに体重を支える足になります。スポーツでは、自分の利き足がわかっていること、または両利きにしておくことが有利になることがあります。

では、さっそく自分の利き足を確認してみましょう。上の例に当てはまる足が利き足ですが、もうひとつ確かめる方法があります。力を抜いて立っているとき、後ろから人にふいに押されて、前に踏み出した足が利き足です。

あなたは右利き?左利き?どちらでしたか?

執筆:やまちゃん

2021.01.29